ŚNIADANIE

  • Pieczywo z pastą jajeczną

II ŚNIADANIE

  • Sałatka z buraczków i orzechów włoskich

OBIAD

  • Burgery z kalafiorem i porem

PODWIECZOREK

  • Mus z kaki i musli

KOLACJA

  • Tuńczyk w sosie pomidorowym

ŚNIADANIE

  • Puszysty omlet z suszonymi pomidorami

II ŚNIADANIE

  • Smoothie owocowe ze szpinakiem

OBIAD

  • Kurczak w mleczku kokosowym z pieczarkami i granatem

PODWIECZOREK

  • Burger wołowy na sałacie

KOLACJA

  • Sałatka z warzywami korzeniowymi w sosie miodowym

ŚNIADANIE

  • Placki kakaowe z musem kokosowym

II ŚNIADANIE

  • Sałatka jaglana z winogronami i orzechami

OBIAD

  • Filet z kurczaka zapiekany ze szpinakiem

PODWIECZOREK

  • Tarta leśna

KOLACJA

  • Kanapka z wędliną

ŚNIADANIE

  • Ryż na mleku z truskawkami

II ŚNIADANIE

  • Sałatka z jajkiem i łososiem wędzonym

OBIAD

  • Pulpety drobiowe z cukinią

PODWIECZOREK

  • Zupa z kalarepy

KOLACJA

  • Tarta ryżowa z dipem szpinakowym

ŚNIADANIE

  • Pieczywo z jajkiem sadzonym i pieczonym łososiem

II ŚNIADANIE

  • Koktajl korzenny

OBIAD

  • Zapiekany schab z ziemniakami

PODWIECZOREK

  • Pasztet z kalafiora

KOLACJA

  • Sałatka z batatami