PONIEDZIAŁEK

ŚNIADANIE:

  • Ciasto jaglane z twarożkiem i rodzynkami

DRUGIE ŚNIADANIE:

  • Pulpeciki ziemniaczane z sosem pieczarkowym

OBIAD:

  • Makaron w sosie serowo-pomidorowym

PODWIECZOREK:

  • Zupa z buraka i batata

KOLACJA:

  • Frittata cukiniowa z cieciorką

WTOREK

ŚNIADANIE:

  • Pieczywo z sałatką z orzechami i warzywami

DRUGIE ŚNIADANIE:

  • Ciasteczka pieguski

OBIAD:

  • Dorsz z bakłażanem i kaszą bulgur

OBIAD:

  • Potrawka z soczewicą, z bakłażanem i kaszą bulgur

PODWIECZOREK:

  • Jogurtowa straciatella

KOLACJA:

  • Sałatka z mozzarellą i konfiturą

ŚRODA

ŚNIADANIE:

  • Jajo sadzone z pieczywem i orzechami

DRUGIE ŚNIADANIE:

  • Sałatka owocowa

OBIAD:

  • Curry z pieczarkami i pieczonym tofu

PODWIECZOREK:

  • Sałatka z twarożkiem i marchewką tartą

KOLACJA:

  • Pudding jaglany z jabłkiem i dynią

CZWARTEK

ŚNIADANIE:

  • Brownie z buraka

DRUGIE ŚNIADANIE:

  • Stiksy warzywne z twarożkiem

OBIAD:

  • Vege burgery z nasionami

PODWIECZOREK:

  • Chłodnik ogórkowy

KOLACJA:

  • Carbonara z zielonego groszku

PIĄTEK

ŚNIADANIE:

  • Placuszki z ricotty z papryką

DRUGIE ŚNIADANIE:

  • Kulki mocy z kaszy manny

OBIAD:

  • Brokułowe curry

PODWIECZOREK:

  • Racuchy z kapusty z surówką z selera

KOLACJA:

  • Kanapka z białą fasolką w sosie pomidorowym