ŚNIADANIE:
- Ciasto jaglane z twarożkiem i rodzynkami
DRUGIE ŚNIADANIE:
- Pulpeciki ziemniaczane z sosem pieczarkowym
OBIAD:
- Schab w sosie pomidorowym
PODWIECZOREK:
- Zupa z buraka i batata
KOLACJA:
- Frittata cukiniowa z wędliną
ŚNIADANIE:
- Pieczywo z sałatką z kurczakiem i warzywami
DRUGIE ŚNIADANIE:
- Ciasteczka pieguski
OBIAD:
- Indyk z bakłażanem i kaszą bulgur
PODWIECZOREK:
- Jogurtowa straciatella
KOLACJA:
- Sałatka z wątróbką i konfiturą
ŚNIADANIE:
- Jajo sadzone z pieczywem i orzechami
DRUGIE ŚNIADANIE:
- Sałatka owocowa
OBIAD:
- Azjatycki kurczak z ryżem jaśminowym
PODWIECZOREK:
- Sałatka z twarożkiem i marchewką tartą
KOLACJA:
- Pudding jaglany z pieczonym jabłkiem
ŚNIADANIE:
- Brownie z buraka
DRUGIE ŚNIADANIE:
- Stiksy warzywne z twarożkiem
OBIAD:
- Lekkie kotleciki z indyka
PODWIECZOREK:
- Chłodnik ogórkowy
KOLACJA:
- Carbonara z zielonego groszku
ŚNIADANIE:
- Placuszki z ricotty z papryką
DRUGIE ŚNIADANIE:
- Kulki mocy z kaszy manny
OBIAD:
- Brokułowe curry
PODWIECZOREK:
- Racuchy z kapusty z surówką z selera
KOLACJA:
- Kanapka z białą fasolką w sosie pomidorowym