
1200 1500 1800 2200 3000 kcal
już od 55,8 zł 60 zł 7% taniej!
już od 55,8 zł 60 zł 7% taniej!
A co z tymi, którzy nie tolerują glutenu, laktozy, cierpią na zaburzenia hormonalne (np. problemy z tarczycą) albo – po prostu – w środku czują się japońskimi wojownikami? 😉
Dowiedz się więcej o diecie samuraja!
Jeżeli którekolwiek z powyższych dotyczy Ciebie – wybierz tę dietę. Inspirowana sposobem odżywiania się samurajów, bazuje na diecie paleolityczej, ponieważ naśladuje dietę naszych przodków. Wzbogacona jest o węglowodany bezglutenowe zawarte w np. kaszy jaglanej i gryczanej, ryżu czy batatach. Składa się z naturalnych produktów i nieprzetworzonej żywności.
W pudełkach znajdziesz przede wszystkim mnóstwo warzyw i owoców oraz tzw. Superfoods. Możesz wybrać opcję z rybami lub bez.
Skład i kaloryczność posiłków – podobnie jak przy innych naszych dietach – dostosowane są do Twojego rozkładu dnia, aktywności fizycznej i indywidualnych potrzeb.
Dieta składa się z 3 głównych dań oraz 2 przekąsek o następujących proporcjach:
- białko: 20-25%;
- tłuszcze: 25-30%
- węglowodany: 50%
Oznacza to, że przyjmując – przykładowo – 1500 kcal dziennie, będziesz spożywać 75-110g białka, 40-50g tłuszczy i ok 190g węglowodanów w postaci 5 świeżych, smacznych i zdrowych posiłków. Możesz zabrać je ze sobą do pracy albo w podróż, zjeść na zimno lub na ciepło – pudełka można podgrzewać! Gwarantujemy najwyższą jakość zdrowych, przepysznych i niebanalnych dań, bez kombinowania “co by tu zjeść”. Bez chodzenia na zakupy. Bez “stania przy garach”. Bez zmywania. Za to ze smakiem, szybko i wygodnie!
5 zbilansowanych kalorycznie posiłków
Darmową dostawę pod drzwi
Wsparcie dietetyka
Jadłospis:
Śniadanie | II Śniadanie | Obiad | Podwieczorek | Kolacja |
---|---|---|---|---|
Ryż na mleku migdałowym z bakaliami | Smoothie owocowe z nasionami chia | Polędwiczki wieprzowe w sosie pieczarkowym | Sałatka z łososiem wędzonym i jajkiem | Naleśnik z wędliną drobiową i oliwkami |
Dostawa:
- Dostawa realizowana jest nad ranem: 3.00.-9.00. ( dokładniejszy przedział do ustalenia indywidualnie)
- Kurier zostawi paczkę wprost pod Twoimi drzwiami, lub będzie się z Tobą kontaktował.
Mapa dostaw:
DIETA SAMURAJ | Zestaw próbny | 1 dzień | 1 tydzień (5dni) | 1 miesiąc (-7%) (20dni) |
1200 kcal | 45 zł | 67 zł | 335 zł | 1246 zł |
1500 kcal | 45 zł | 69 zł | 345 zł | 1283 zł |
1800 kcal | 45 zł | 72 zł | 360 zł | 1339 zł |
2200 kcal | 50 zł | 74 zł | 370 zł | 1376 zł |
3000 kcal | 55 zł | 79 zł | 395 zł | 1469 zł |



























































































































Posiłki dostarczane przez przemiłego Pana ( o 5 rano😊) są smaczne, z wysokiej jakości składników, zawsze świeże i ciekawie skomponowane. Do tego opisany jest skład i kaloryczność.
Ja jestem zachwycona i polecam 👏👍🙂































































































































































































































