Dieta Samuraja

STRONA GŁÓWNA  >  NASZE DIETY  >  DIETA SAMURAJA

A co z tymi, którzy nie tolerują glutenu, laktozy, cierpią na zaburzenia hormonalne (np. problemy z tarczycą) albo – po prostu – w środku czują się japońskimi wojownikami? 😉

Jeżeli którekolwiek z powyższych dotyczy Ciebie – wybierz tę dietę. Inspirowana sposobem odżywiania się samurajów, bazuje na diecie paleolityczej, ponieważ naśladuje dietę naszych przodków. Wzbogacona jest o węglowodany bezglutenowe zawarte w np. kaszy jaglanej i gryczanej, ryżu czy batatach. Składa się z naturalnych produktów i nieprzetworzonej żywności.

W pudełkach znajdziesz przede wszystkim mnóstwo warzyw i owoców oraz tzw. Superfoods. Możesz wybrać opcję z rybami lub bez.

Skład i kaloryczność posiłków – podobnie jak przy innych naszych dietach – dostosowane są do Twojego rozkładu dnia, aktywności fizycznej i indywidualnych potrzeb.

Dieta składa się z 3 głównych dań oraz 2 przekąsek o następujących proporcjach:

  • białko: 20-25%;
  • tłuszcze: 25-30%
  • węglowodany: 50%

Oznacza to, że przyjmując – przykładowo – 1500 kcal dziennie, będziesz spożywać 75-110g białka, 40-50g tłuszczy i ok 190g węglowodanów w postaci 5 świeżych, smacznych i zdrowych posiłków. Możesz zabrać je ze sobą do pracy albo w podróż, zjeść na zimno lub na ciepło – pudełka można podgrzewać! Gwarantujemy najwyższą jakość zdrowych, przepysznych i niebanalnych dań, bez kombinowania “co by tu zjeść”. Bez chodzenia na zakupy. Bez “stania przy garach”. Bez zmywania. Za to ze smakiem, szybko i wygodnie!

Poznaj ceny diety Samuraja

Dlaczego warto wybrać dietę w Fit&Joy?

CODZIENNIE SMACZNE
I ŚWIEŻE POSIŁKI

CATERING DIETETYCZNY
5 DNI W TYGODNIU

SEZONOWE PRODUKTY NAJWYŻSZEJ JAKOŚCI

DOSTAWA ZAWSZE NA CZAS, PROSTO POD DRZWI

Wybierz odpowiednią dietę dla Ciebie!

DIETA ZBILANSOWANA

Jeśli jesteś szczęściarzem, który nie zmaga się z żadnymi zaburzeniami zdrowotnymi, nie masz problemów z trawieniem, masz za to apetyt ciekawy nowych smaków – wybierz tę dietę.

DIETA SAMURAJA

A co z tymi, którzy nie tolerują glutenu, laktozy, cierpią na zaburzenia hormonalne (np. problemy z tarczycą) albo – po prostu – w środku czują się japońskimi wojownikami?

DIETA VEGE + RYBY

Nie jadasz mięsa? To żaden problem. Nasza dieta wegetariańska w niczym nie ustępuje pozostałym. Posiłki są równie smaczne, równie piękne i równie urozmaicone!

Catering dietetyczny Fit&Joy dopasowany do każdej sytuacji

PUDEŁKA CATERINGOWE MOŻESZ PODGRZEWAĆ

CATERING DIETETYCZNY MOŻESZ ZABRAĆ DO PRACY

NASZE PUDEŁKA IDEALNIE SMAKUJĄ W PODRÓŻY

NASZA DIETA TO KAŻDEGO DNIA WIĘCEJ ENERGII!

Zachęcamy do konsultacji z naszym dietetykiem, który odpowie na wszystkie pytania dotyczące zdrowego odżywiania i pomoże dobrać odpowiedni zestaw dostosowany do Twoich potrzeb. Dostawa na terenie Krakowa, Wieliczki i okolic.

FIT & JOY Katarzyna Maciejasz
Karolina Ślusarz S.C.

ul. Daliowa 4/4

30-612 Kraków

NIP: 679-31-36-297

REGON: 365794684

509 340 235

502 640 769

fitandjoy@fitandjoy.pl

Administratorem Państwa danych osobowych jest FIT & JOY Katarzyna Maciejasz Karolina Ślusarz S.C. z siedzibą w ul. Daliowa 4/4 30-612 Kraków, NIP 679-31-36-297, REGON 365794684.

Przetwarzamy Państwa dane wyłącznie w celu udzielenia odpowiedzi na pytanie zawarte w formularzu kontaktowym. Podstawa przetwarzania danych to realizacja prawnie uzasadnionych interesów administratora w postaci komunikacji z użytkownikami strony. Państwa dane będą przetwarzane nie dłużej, niż jest to konieczne do udzielenia odpowiedzi, a po tym czasie mogą być przetwarzane przez okres przedawnienia ewentualnych roszczeń.

Podanie danych jest dobrowolne, ale konieczne do tego, żeby odpowiedzieć na zadane pytanie. Mają Państwo prawo do żądania dostępu do swoich danych osobowych, ich sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania, a także prawa do: wniesienia sprzeciwu wobec przetwarzania, przenoszenia swoich danych oraz wniesienia skargi do organu nadzorczego. Więcej informacji znajdą Państwo na stronie Polityki Prywatności.